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Ernst, Mareike: Einsamkeit - Modelle, Ursachen, Interventionen
Einsamkeit - Modelle, Ursachen, Interventionen , Psychologie der Einsamkeit Zahlreiche Studien belegen die schwerwiegenden Folgen der Einsamkeit für die körperliche und seelische Gesundheit. Einsamkeit ist mit hohem Leidensdruck verbunden, chronische Einsamkeit spielt eine Rolle für das Auftreten und die Aufrechterhaltung verschiedener Erkrankungen. Das Buch bietet einen wissenschaftlich fundierten Einstieg in das komplexe Thema. Ausgehend von einer Begriffsdefinition und Abgrenzung gegenüber verwandten Konzepten wird die Epidemiologie der Einsamkeit beleuchtet. Weitere Kapitel widmen sich der Entstehung von Einsamkeit, ihrem Zusammenhang mit körperlichen und psychischen Erkrankungen sowie verschiedenen Erhebungsmethoden. Das Buch schließt mit aktuellen Perspektiven: Der Diskussion, ob Einsamkeit in den letzten Jahren zugenommen hat, und dem Forschungsstand zu wirksamen Interventionen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 39.90 € | Versand*: 0 € -
Kermani, Hamid: Neue Viren - Neue Krankheiten - Neue Ursachen - Ganzheitliche Lösungen
Neue Viren - Neue Krankheiten - Neue Ursachen - Ganzheitliche Lösungen , Millionen von Menschen klagen allein in Deutschland über chronische Müdigkeit. Verantwortlich dafür ist sehr häufig das Epstein-Barr-Virus (EBV), das fast alle von uns lebenslang begleitet und nur darauf wartet, dass unser Immunsystem geschwächt wird, was gerade in der heutigen Zeit oft der Fall ist. Neue Krankheiten, besonders die zunehmenden autoimmunen Störungen sowie ein Großteil der Long-/Post-COVID und Post-Vac-Fälle, sind in diesem Kontext zu sehen. Mit einer rasanten Zunahme von Blockaden der Vitamin-D-Rezeptoren beobachten wir ein neues, hiermit ursächliches und lösbares Phänomen. Dieses Buch will Antworten geben und Behandlungsstrategien aufzeigen, die sich sowohl am schulmedizinischen Rahmen orientieren, als auch andere, wirksamkeitsorientierte Ansätze nicht außer Acht lässt. "Hamid hat sich immer schon auf das Wesentliche konzentriert, das, was für ihn wesentlich war und ist, seine Familie, sein Beruf, seinen Sport. Das merkt man, so meine ich, auch seinem Buch an, das sich seinem langen, geduldigen, aufmerksamen Blick auf den menschlichen Körper in all seiner Feinheit und Unterschiedlichkeit verdankt. Darin beschreibt er einige der wichtigsten Prinzipien der traditionellen, ganzheitlichen Heillehre und bringt sie in eine Symbiose mit der modernen Wissenschaft." Dr. phil. Navid Kermani, Träger des Friedenspreises des Deutschen Buchhandels in seinem Geleitwort zu dem Buch , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
König, Tassilo: Das hilft bei Osteoporose - Alles zu Ursachen, Diagnostik und ganzheitlicher Behandlung
Das hilft bei Osteoporose - Alles zu Ursachen, Diagnostik und ganzheitlicher Behandlung , Dieses Buch ist Osteoporose-Pflichtlektüre. Dr. med. Tassilo König fasst darin seine langjährigen Erfahrungen in der Patienten-Betreuung sowie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu Ursachen, Diagnose und Behandlung der Osteoporose zusammen und behandelt alle Aspekte der Erkrankung. Sein Anliegen: Osteoporose ist kein Schicksal, und jeder kann lernen, damit eigentverantwortlich und selbstbewusst umzugehen und trotz Krankheit ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Lebbio Rosenwasser Spray - 100% natürliches Rosa Damascena - Erfrischend & Belebend - 100ml
Lebbio Rosenwasser Spray – 100% natürliches Rosa Damascena – Erfrischend & Belebend Unser reines und 100% natürliches Lebbio Rosenwasser Spray mit hohem Ölanteil ist eine luxuriöse Pflegequelle für Haut und Sinne. Diese einzigartige Kombination aus Rosenwasser und wertvollem Öl revitalisiert und pflegt die Haut intensiv. Ideal als beruhigendes Gesichtswasser, Toner oder erfrischender Sprühnebel, bietet es vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. In der Aromatherapie sorgt es für Entspannung und Wohlbefinden. Die hohe Ölkonzentration verstärkt die Wirkung, spendet tiefgehende Feuchtigkeit und unterstützt die Hautregeneration. Lebbio Rosenwasser Spray ist vielseitig einsetzbar, direkt auf die Haut, in DIY-Kosmetika oder als luxuriöse Ergänzung Ihrer täglichen Pflegeroutine. Gönnen Sie sich die pure Blütenkraft für eine spürbar gepflegte Haut und ein Gefühl von Luxus. Auftragungshinweis Lebbio Rosenwasser Spray kann als Gesichtswasser, Toner, erfrischender Sprühnebel, in DIY-Kosmetika oder in der Aromatherapie verwendet werden, um die Haut intensiv zu pflegen und die Sinne zu beruhigen.
Preis: 9.99 € | Versand*: 4.95 €
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Wie kann man sicherstellen, dass die Umgebung belebend und erfrischend wirkt?
Indem man natürliche Elemente wie Pflanzen und frische Luft in die Umgebung integriert. Indem man natürliche Farben und Materialien verwendet, die beruhigend und inspirierend wirken. Indem man für ausreichend Tageslicht und gute Belüftung sorgt.
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"Welche Zutaten machen einen Wohlfühltee besonders aromatisch und entspannend?"
Zutaten wie Kamille, Lavendel und Pfefferminze sind bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften und helfen beim Entspannen. Auch Ingwer, Zimt und Kardamom können dem Tee eine angenehme Wärme und Tiefe verleihen. Die Qualität der Zutaten und die richtige Mischung sind entscheidend für einen aromatischen und entspannenden Wohlfühltee.
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Welche Ganzkörperbehandlungen sind besonders entspannend und wohltuend für Körper und Geist?
Massagen mit ätherischen Ölen, Körperpeelings und Algenwickel sind besonders entspannend und wohltuend für Körper und Geist. Diese Behandlungen fördern die Durchblutung, lösen Verspannungen und sorgen für eine tiefgehende Entspannung. Sie helfen dabei, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie kann man den Geist belebend und erfrischend für den Tag starten?
1. Mit einer kurzen Meditation oder Atemübung den Geist beruhigen und fokussieren. 2. Ein gesundes Frühstück mit viel Wasser und frischem Obst zu sich nehmen. 3. Einen kurzen Spaziergang an der frischen Luft machen, um den Körper in Schwung zu bringen und die Gedanken zu klären.
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GEHWOL Fusskraft MINT kühlend und erfrischend / Frischecreme 125ml
GEHWOL FUSSKRAFT MINT macht Ihre Füße frisch und fit, vor oder nach einem aktiven Tag. Es vereint die belebende Eisfrische einer kühlenden Minzelotion von asiatischem Heilpflanzenöl mit der sanften Pflegewirkung eines sofort einziehenden Balsams. Natürliches Menthol, ätherische Öle aus Rosmarin, Bergkiefer und Lavendel erfrischen und stärken müde und brennende Füße spontan. GEHWOL FUSSKRAFT MINT befreit nachhaltig von Fußgeruch. Bewährte Antiseptika verhüten Fußpilz und Juckreiz zwischen den Zehen. Die Creme dünn auf Füße und Beine auftragen und leicht ein-massieren. Sie zieht schnell ein, fettet nicht, kühlt, erfrischt und hinterlässt das angenehme Gefühl gepflegter Füße. Hauttyp normale Haut Inhaltsstoffe (INCI) Aqua (Water), Alcohol denat., Glycerin, Isopropyl Palmitate, Octyldodecanol, PPG-3 Benzyl Ether Myristate, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Menthyl Acetate, Urea, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Xanthan Gum, Phenoxyethanol, Menthol, Mentha Arv...
Preis: 11.90 € | Versand*: 4.90 € -
Fleeky Ice Roller – Kühlend & erfrischend für dein Gesicht Gesichtscreme
Ice Roller – Frische und gestraffte Haut im Handumdrehen Erlebe die revitalisierende Wirkung des Ice Rollers! Dieses innovative Gesichtsmassagegerät bietet dir eine erfrischende, kühlende Anwendung, die deine Haut sichtbar strafft und belebt. Der Ice Roller hilft, Falten und Schwellungen zu reduzieren, während er die Durchblutung fördert und für einen natürlichen Glow sorgt. Einfach den Eisroller eine Stunde ins Gefrierfach legen und schon kannst du deine Haut mit einem erfrischenden Kick verwöhnen.Mit zwei verschiedenen Ice-Wheels – einem Wave-Shape-Roller für größere Bereiche wie Wangen und Nacken sowie einem V-Shape-Roller für gezielte Bereiche wie die Jawline und Augenbrauen – ist der Ice Roller ideal für Gesichtsstraffung und Gesichtsmassage. Verwende ihn täglich, um deine Poren zu verkleinern und deinem Gesicht eine gesunde, strahlende Ausstrahlung zu verleihen. Perfekt in Kombination mit Skincare-Produkten für zusätzliche Feuchtigkeit und Glow.Anwendung: Rolle den Ice Roller sanft über dein gereinigtes Gesicht, Hals oder Dekolleté und genieße die kühlende Wirkung. Verwende ihn 10 Minuten täglich, um Schwellungen zu mindern und deine Haut aufzufrischen.Vorteile: Kühlend und beruhigend für dein Gesicht Reduziert Falten und Schwellungen Fördert die Durchblutung und unterstützt die Gesichtsstraffung Mit Wave-Shape und V-Shape Ice-Wheels für gezielte Anwendung Perfekt in Kombination mit Kühlmasken und Skincare-Produkten
Preis: 19.89 € | Versand*: 4.95 € -
VETEXPERT CoproVet Ein Präparat für Hunde und Katzen zur Vorbeugung der Ursachen von Kotfressen 30 pcs
Ein Präparat für Hunde und Katzen zur Vorbeugung der Ursachen von Kotfressen (Koprophagie-Phänomen). CoproVet unterstützt korrekte Verdauungsprozesse, ergänzt und stimuliert die natürliche Mikroflora des Verdauungstraktes und reduziert unangenehmen Kotgeruch. Zusammensetzung: Bromelain (Ananasextrakt): unterstützt die Eiweißverdauung, regt die Verdauungsprozesse an, verhindert die Malabsorption.Lactobacillus rhamnosus - probiotische Bakterien, die das Wachstum der nützlichen Darmmikroflora fördern und gleichzeitig potenziell pathogene Bakterien reduzieren.Enterococcus faecium - probiotische Bakterien, die dazu beitragen, das richtige Verhältnis zwischen nützlichen und potenziell schädlichen Bakterien im Darm aufrechtzuerhalten.Fructooligosaccharide (FOS) - Präbiotika, stimulieren das Wachstum der natürlichen Bakterienflora des Darms.Yucca Schidigera Extrakt - reduziert unangenehmen Fäkaliengeruch. Dosierung:1 - 2 Kapseln täglich
Preis: 8.24 € | Versand*: 4.00 € -
Aromatisch & Ausgewogen Probierpaket 500g
Das Aromatisch & Ausgewogen Probierpaket 500g vereint zwei außergewöhnliche Kaffeesorten, die durch ihre harmonischen und vielfältigen Aromen bestechen. Perfekt geeignet für Kaffeeliebhaber, die eine ausgewogene und aromatische Kaffeepause schätzen, bietet dieses Paket eine erstklassige Gelegenheit, die intensiven und gleichzeitig milden Geschmacksprofile von zwei hochwertigen Blends zu genießen. Das Paket enthält zwei 250g-Packungen: Caffè di Monte Caffè Classico und YOCOMO Everyday Crema Roast, die sich durch ihre einzigartige Komposition aus Arabica- und Robusta-Bohnen auszeichnen.Der Caffè di Monte Caffè Classico vereint 80% Arabica und 20% Robusta, wobei der klassische, harmonische Geschmack mit nussigen und schokoladigen Noten überzeugt. Diese Röstung ist besonders für Liebhaber von kräftigem, aber ausgewogenem Kaffee geeignet. Die sorgfältige Trommelröstung sorgt für ein besonders gleichmäßiges Röstprofil, das die Aromen auf ideale Weise zur Geltung bringt.Der YOCOMO Everyday Crema Roast bietet mit einer 60:40-Mischung von Arabica- und Robusta-Bohnen ein ebenso ausgewogenes Geschmackserlebnis, wobei Aromen von Kakao und Mandeln für eine feine Nuance sorgen. Diese Mischung ist besonders mild und weist eine dezente Säure auf, was sie zu einem perfekten Begleiter für jede Tageszeit macht. Mit seiner mittleren Röstung eignet sich dieser Kaffee hervorragend für die Zubereitung im Vollautomaten, Siebträger oder als Filterkaffee.Was beide Kaffees zusätzlich besonders macht, ist das Omniroast-Verfahren. Dieses spezielle Röstverfahren unterscheidet sich von klassischen Rösttechniken, da es eine gleichmäßige Röstung der Bohnen bei einer mittleren Temperatur ermöglicht. Das bedeutet, dass die Bohnen durch den gesamten Röstprozess hindurch konstant der gleichen Wärme ausgesetzt sind, was zu einem besonders gleichmäßigen und ausgewogenen Geschmack führt. Die Aromen werden optimal freigesetzt, ohne dass einzelne Geschmacksnoten überbetont werden. Das Ergebnis ist ein Kaffee, der in jeder Zubereitungsart, ob als Espresso, Filterkaffee oder im Vollautomaten, eine bemerkenswerte Tiefe und Komplexität bietet, während er gleichzeitig mild und harmonisch bleibt.Beide Kaffees wurden mit großer Sorgfalt und unter Berücksichtigung dieses innovativen Röstverfahrens hergestellt, um die einzigartigen Aromen aus Südamerika, Brasilien, Indien und Peru optimal hervorzuheben. In speziell entwickelten Aromaverpackungen wird der Geschmack bis zum letzten Tropfen bewahrt.
Preis: 15.18 € | Versand*: 3.90 €
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Was macht die Waldluft so erfrischend und wohltuend für Körper und Geist?
Die Waldluft ist reich an Phytonziden, die das Immunsystem stärken und die Atemwege reinigen. Zudem enthält sie eine Vielzahl von ätherischen Ölen, die beruhigend und stressabbauend wirken. Der hohe Sauerstoffgehalt und die geringe Luftverschmutzung im Wald tragen ebenfalls zur Erfrischung und Wohltat bei.
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Welche Hausmittel können bei Gallenschmerzen lindernd wirken? Was sind die häufigsten Ursachen für Gallenschmerzen?
Hausmittel wie Kamillentee, Ingwertee und Wärmeumschläge können bei Gallenschmerzen lindernd wirken. Die häufigsten Ursachen für Gallenschmerzen sind Gallensteine, Entzündungen der Gallenblase und Gallenwegserkrankungen. Es ist wichtig, bei anhaltenden oder starken Schmerzen einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären.
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Wie kann man eine koffeinfreie Kaffeepause genießen, die trotzdem belebend und entspannend ist?
Man kann eine koffeinfreie Kaffeepause genießen, indem man stattdessen Kräutertee oder koffeinfreien Kaffee trinkt. Entspannende Musik hören oder eine kurze Meditation durchführen kann ebenfalls helfen, sich zu entspannen. Ein kleiner Spaziergang an der frischen Luft kann zusätzlich belebend wirken.
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Welche Wellness-Aktivitäten sind besonders entspannend und wohltuend, um den Winter stressfrei zu genießen?
Saunabesuche sind besonders entspannend und wohltuend, um den Winter stressfrei zu genießen. Auch Massagen helfen dabei, Verspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen. Entspannende Bäder mit ätherischen Ölen können ebenfalls helfen, den Winter stressfrei zu genießen.
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